terça-feira, 6 de março de 2012

Campanha contra a obesidade


Palmas para o Ministério da Saúde,fiquei feliz com a iniciativa para avaliar o peso das crianças.De acordo com o MS, 136 mil adolescentes brasileiros são obesos,do tipo mais grave e 523 são crianças,número quase 4 vezes maior.

Essa campanha será feita em 22 mil escolas de todo o Brasil, a pressão será medida,a altura e o peso dos alunos para calcular o IMC(Indice de Massa Corporal),também vão ensinar as crianças a se alimentarem melhor, os pais também serão orientados sobre melhorar o cardápio em casa.
Escuto muitos pais dizendo: Meu filho não come verduras, não gosto de frutas . . .
Mas aí é que está o X da questão, os pais não habituam as crianças a comerem coisas saudáveis.
Criança aprende as coisas com muita facilidade, então cabe aos pais ensinar boas coisas.
Sejam criativos,decorem a comida,façam as crianças comer primeiro com os olhos.

Veja a sugestão de prato do Girrafas é tão fácil e podemos preparar em casa, aconselho substituir o suco de caixinha por suco natural.



Em breve vou postar umas sugestões de livros sobre alimentação infantil.

Bye,bye!

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